你需要的东西
种子
肥料或堆肥
水
【资料图】
几千年来，生活在安第斯山脉高处的玻利维亚人一直种植玛卡植物。玛卡植物的根经常被用来平衡荷尔蒙和自然增强性欲功能。玛卡植物在炎热气候下生长不好，但可以在大多数北纬地区的冬季生长。玛卡根的生长会从土壤中吸取养分，年复一年地种植会耗尽土地的活力。土着农民通常允许土地在玛卡种植之间休息三到五年。
步骤1
找一个阳光充足、土壤排水良好的种植区。玛卡植物喜欢 30 华氏度到 55 华氏度之间的凉爽平均温度，尽管它们可以承受很大的温度范围。
第2步
通过去除石头和分解大块污垢来准备土壤。在种植区内或附近拔除杂草。
步骤 3
将粪肥或堆肥混合到土壤中。
步骤4
检查土壤的 pH 值。玛卡植物在 pH 值为 5 且矿物质含量高的碱性土壤中生长最好。
步骤 5
将种子埋在土壤表面以下 1/4 英寸处。在 65 华氏度的温度下，种子需要四天才能在土壤中发芽。
步骤 6
播种后立即轻轻浇水。在不完全浸透的情况下，保持土壤湿润，直到幼苗长到 6 英寸高。幼苗成熟后，每周用水充分浸泡地面一到两次。
步骤 7
在生长周期的一半添加另一层堆肥或肥料，因为这将保持生长并添加所需的营养。
步骤 8
在地下大约七个月后收获玛卡根。部分挖掉植物一侧的土壤，看看根的大小。可食用根的大小通常为 2 至 5 厘米。
提示
玛卡根喜欢碱性土壤，例如分解的花岗岩或火山土壤。玛卡植物由于其高海拔环境而几乎没有害虫，并且自然地排斥块根作物害虫。